Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(56)
Legimi
(23)
Forma i typ
Książki
(56)
E-booki
(22)
Poradniki i przewodniki
(9)
Proza
(7)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(37)
nieokreślona
(34)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(26)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(14)
Czytelnia dla dorosłych
(18)
Filia w Taczanowie
(7)
Filia w Zawidowicach
(6)
Filia szpitalna
(2)
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(7)
Zubrzycka Elżbieta
(5)
Ciarrochi Joseph
(4)
Cioch Agnieszka
(3)
Hayes Louise
(3)
Antony Martin M
(2)
Bailey Ann
(2)
Bukiert Katarzyna
(2)
Herbert Martin
(2)
Kalinowski Marian Leon
(2)
Majewska-Opiełka Iwona
(2)
McCabe Randi E
(2)
Polaszewska-Nicke Magdalena
(2)
Preißmann Christine
(2)
Wicenty Klara
(2)
Wincenty Klara
(2)
Wojciszke Bogdan
(2)
Ładecka Anna
(2)
Arentewicz Joanna
(1)
Arnold Lois
(1)
Aron Elaine
(1)
Aron Elaine N
(1)
Babiker Gloria
(1)
Bailey Anna
(1)
Bandelow Borwin
(1)
Bargh John A
(1)
Barnes Kim
(1)
Behary Wendy T
(1)
Bell Mary
(1)
Bianga Milena
(1)
Bluth Karen
(1)
Bojko Joanna
(1)
Bolesta Krzysztof
(1)
Browne Deborah
(1)
Buscaglia Leo
(1)
Bąbel Przemysław (1977- )
(1)
Carr Adrian N
(1)
Cerri Claudio
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Chybicka Aneta
(1)
Cieślik Elżbieta
(1)
Czaplewska Ewa
(1)
DuFrene Troy
(1)
Fallon James
(1)
Fita Aneta
(1)
Fonfara Andrzej
(1)
Forward Susan
(1)
Frazier Donna
(1)
Frith Uta
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hańbowski Wojciech
(1)
Hernik Mikołaj
(1)
Hollin Clive R
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jagoda-Mioduszewska Marianna
(1)
Jarmuż Sławomir
(1)
Joule Robert-Vincent
(1)
Jurkiewicz Anna [et al.]
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Kacmajor Anna
(1)
Kacmajor Magdalena
(1)
Karpeta Joanna
(1)
Kozak Agnieszka
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kościuczuk Tomasz
(1)
Krajewski Grzegorz
(1)
Lee-Chai Annette Y
(1)
Lindenmeyer Johannes
(1)
Litzke Sven Max
(1)
McCurry Christopher
(1)
McKay Matthew
(1)
McWilliams Nancy
(1)
Milewski Stanisław
(1)
Milska-Wrzosińska Zofia
(1)
Nyka Emilia
(1)
Oettingen Gabriele (1953- )
(1)
Orski Marek
(1)
Ostaszewski Paweł (1963- )
(1)
Pacyniak Patrycja
(1)
Palka Stanisław
(1)
Palmer Emma J
(1)
Pantalon Michael
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pervin Lawrence A
(1)
Pisula Agnieszka (1973-2018)
(1)
Polaszewska Magdalena
(1)
Potter-Efron Ron
(1)
Preissmann Christine (1970- )
(1)
Pstrągowska Joanna
(1)
Romański Jacek
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Schendelen M. P. C. M. van
(1)
Schuh Horst
(1)
Seebauer Laura
(1)
Segal Hanna
(1)
Selinger Agnes
(1)
Smith Spencer
(1)
Steede Kevin
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(28)
2010 - 2019
(21)
2000 - 2009
(30)
Okres powstania dzieła
2001-
(16)
Kraj wydania
Polska
(79)
Język
polski
(79)
Odbiorca
Dzieci
(8)
Młodzież
(4)
9-13 lat
(3)
Rodzice
(3)
6-8 lat
(2)
Nauczyciele
(2)
14-17 lat
(1)
Klasa 7.
(1)
Klasa 8.
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Szkoły średnie
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Stosunki interpersonalne
(7)
Lęk
(6)
Stres
(6)
Dziecko
(5)
Przyjaźń
(4)
Rodzina
(4)
Uczucia
(4)
Przemoc w szkole
(3)
Psychoterapia
(3)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Asertywność
(2)
Autyzm
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Motywacja
(2)
Młodzież
(2)
Psychoanaliza
(2)
Psychologia
(2)
Psychologia społeczna
(2)
Terapia behawioralna
(2)
Zachowanie
(2)
Zespół Aspergera
(2)
Zwierzęta
(2)
Agresywność
(1)
Alkoholizm
(1)
Alkoholizm a rodzina
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Ból
(1)
Choroba Aspergera
(1)
Decyzje
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnoza
(1)
Dystans społeczny
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Dziewczęta
(1)
Egzaminy
(1)
Grupy nacisku
(1)
Hałas
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Internet
(1)
Język polski
(1)
Kobieta
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Konsumenci (ekon.)
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Lekomania
(1)
Literatura
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Logopedia
(1)
Manipulacja
(1)
Marzenia
(1)
Miasta
(1)
Mindfulness
(1)
Miłość
(1)
Mowa
(1)
Myślenie
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie dorosłych
(1)
Nałóg
(1)
Nikotynizm
(1)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Osobowość
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Patologia społeczna
(1)
Pedagogika
(1)
Perswazja
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Praca
(1)
Prezentacje i wystąpienia
(1)
Przestępczość nieletnich i młodocianych
(1)
Prześladowanie w miejscu pracy
(1)
Psychiatria
(1)
Reklama
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Retoryka
(1)
Rozmowa
(1)
Rozwiązywanie konfliktów
(1)
Rozwód
(1)
Rzeczywistość wirtualna
(1)
Samookaleczenia
(1)
Samouszkodzenia
(1)
Socjotechnika
(1)
Strach
(1)
Sukces
(1)
Szczęście
(1)
Szkolenie zawodowe
(1)
Temperament
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Typologia psychologiczna
(1)
Uczenie się
(1)
Uzależnienie (psychologia)
(1)
Wieś
(1)
Gatunek
Poradnik
(9)
Opowiadania i nowele
(4)
Antologia
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(5)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
79 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak uporać się z atakiem paniki? Jak pozbyć się jej objawów fizycznych? Jak odzyskać radość życia? Ataki paniki zdarzają się w każdym miejscu i o każdej porze, a miewa je jedna trzecia ludzi. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce i odpowiedniemu wsparciu terapeutycznemu nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i odzyskasz radość życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Na Ratunek (Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne))
Samookaleczenie jest wypowiedzią na temat traumatycznego doświadczenia i napięcia, kierowaną przez dokonującą go osobę w pierwszym rzędzie do siebie samej, a dopiero w dalszej kolejności do innych ludzi. Uszkodzenie własnego ciała, bardziej może niż jakiekolwiek inne ludzkie działanie, mówi o rozpaczy, udręce i bólu. Akt zadawania sobie ran komunikuje w sposób dosłowny obecność czegoś niemożliwego do zniesienia i nie dającego się wyrazić w normalny sposób. Autorki pragną, aby książka ta złagodziła poczucie bezradności, przytłoczenia, rozpaczy i wściekłości, doznawanych przez osoby pracujące z ludźmi, którzy dokonują samouszkodzeń. Definiują problem autoagresji, analizują indywidualne i społeczne podstawy tego zjawiska oraz u na podstawie własnych doświadczeń klinicznych u podają bardzo praktyczne wskazówki postępowania w pracy z pacjentem. Ich książka jest materiałem źródłowym na temat samookaleczeń, napisanym z myślą o terapeutach, pracownikach służby zdrowia i opieki społecznej oraz sądownictwa. Jest więc skierowana zarówno do profesjonalistów, jak i do tych, którzy w zmaganiu się z problemem samookaleczenia stawiają pierwsze kroki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. D159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 316 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II Op (1 egz.)
Filia w Kowalewie
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Kuczkowie
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Piekarzewie
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Taczanowie
Brak informacji o dostępności: sygn. II (1 egz.)
Filia w Zawidowicach
Brak informacji o dostępności: sygn. II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 P (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 P (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. D 159.9 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 33 P (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 32 P (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej