9 wyników
Książka
W koszyku
Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie 1 - Warszawa : Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Temat: Glukoza ; Glikemia ; Insulinooporność ; Profilaktyka otyłości ; Zdrowy styl życia ; Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : łatwe lunch boxy / Magdalena Makarowska, Dominka Musiałowska. - Wydanie 2 - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 208, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Temat: Insulinooporność ; Posiłki na wynos ; Zdrowe odżywianie ; Zdrowy styl życia ; Przepisy kulinarne ; Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : JK - Feeria, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Temat: Insulinooporność ; Dietetyka ; Zdrowe odżywianie ; Cukrzycy ; Poradnik
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2018. - 400 stron : fotografie ; 21 cm.
Temat: Dietetyka ; Insulinooporność ; Kuchnia polska ; Zdrowe żywienie ; Książka kucharska ; Poradnik
Na okładce: Dla całej rodziny, z niskim IG.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dbać o odporność w insulinooporności / Magdalena Makowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie 1. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2021. - 319 stron : ilustracje, 21 cm.
Temat: Dietetyka ; Insulinooporność ; Odporność ; Potrawy dietetyczne ; Zdrowe odżywianie ; Książka kucharska ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana
Na okładce i stronie tytułowej : Fundacja insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Keto : dla zdrowia i długowieczności / Ivor Cummins, dr Jeffry Gerber, przepisy: Ryan Turner; [tłumaczenie Renata Czernik]. - Wydanie 1. - Białystok : Vital, 2022. - 470 stron : ilustracje, fotografie kolorowe ; 25 cm.
Temat: Dieta niskowęglowodanowa ; Dietetyka ; Insulinooporność ; Utrata wagi ; Zespół metaboliczny ; Przepisy kulinarne ; Opracowanie ; Poradnik
Na okładce i stronie tytułowej: Najnowsze badania naukowe, 21-dniowy plan żywienia dla pokonania insulinoodporności, cukrzycy typu 2 oraz uzyskania idealnej wagi.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Mity medyczne. 4, Wyniki najnowszych badań : hormony, Hashimoto, insulinooporność : niedobór testosteronu u mężczyzn, jedzenie na lepsze myślenie, walka z depresją to nie tylko leki / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Eureka, copyright 2022. - 263 strony : ilustracje ; 23 cm.
Temat: Choroba Hashimoto ; Hormony ; Insulinooporność ; Leczenie dietą ; Zdrowe odżywianie ; Poradnik
Na okładce i grzbiecie podtytuł: fakty, które ratują życie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słodkości w insulinooporności / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2019. - 276, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Potrawy dietetyczne ; Insulinooporność ; Poradnik ; Przepisy kulinarne
Słodko i zdrowo - czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.[empik].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe termogotowanie : mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2021. - 388, [8] stron : ilustracje ; 21 cm.
Temat: Potrawy dietetyczne ; Insulinooporność ; Żywienie chorych ; Książka kucharska
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Filia w Kuczkowie
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Filia w Piekarzewie
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Filia w Taczanowie
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Filia w Zawidowicach
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej